Hoy en día, los bebés crecen rodeados de tecnología. 📱🍼 Más del 91% de niños menores de 14 años tienen acceso a dispositivos, ¡y pasan en promedio 5.5 horas al día frente a pantallas! 😱 Pero, ¿qué tipo de contenido están consumiendo? 🤔 No, no son videos educativos ni tareas…
A todos nos da miedo lo que puedan ver nuestros hijos y que nosotros ni siquiera nos enteremos. Ponle un alto a la adicción a la tecnología, pero sin prohibir, estableciendo límites sanos. Según las estadísticas de Google, solo 3 de cada 10 padres se sienten capacitados para enseñar a…
Ser agradecido no solo es un valor, es una herramienta poderosa para construir relaciones sanas y llenas de amor. 🫶 Ayudar a nuestros niños a reconocer que el cuidado, el apoyo y la atención de mamá, papá, maestros o quienes los rodean no son derechos, sino bendiciones, puede marcar la…
¿Cuántas veces llegamos a casa después de un día largo y dejamos nuestras frustraciones en el lugar donde más amor debería haber? Nos olvidamos de que el trabajo y el esfuerzo son para el bienestar de quienes amamos. Antes de quejarte, detente y di: "Gracias, Señor, por un día más…
www.latiapodcast.com EPISODIO COMPLETO: Ser Agradecido https://www.youtube.com/watch?v=A9uueS1lFg4 https://podcasts.apple.com/mx/podcast/ser-agradecido-con-patricia-bainberg/id1764886261?i=1000677594010 https://open.spotify.com/episode/33rBkeslLVeJG13KtovZ14?si=7s6fbp19SSu2AuumovDQCA https://www.latiapodcast.com/podcast/episode/7984b5aa/ser-agradecido-con-patricia-bainberg #crecimientopersonal #gracias #gratitud #usa #mexico #hablahispana
Nos hace nobles, nos hace felices. El agradecido es feliz porque reconoce el amor que recibe, las oportunidades que tiene y cómo crecer. Ser agradecido no solo mejora tu vida, también ilumina la de los demás. ¡Hoy, di gracias y siéntelo en el corazón! 💖 www.latiapodcast.com EPISODIO COMPLETO: https://www.youtube.com/watch?v=A9uueS1lFg4 https://podcasts.apple.com/mx/podcast/ser-agradecido-con-patricia-bainberg/id1764886261?i=1000677594010…
¿Y tú, por qué das gracias este año? Este jueves 28 de noviembre, en Thanksgiving, tómate un momento para reflexionar y compartir: ¿por qué das gracias este año? Tal vez es por tu familia, por la salud, por tus padres, o simplemente por la libertad de estar aquí y ahora.…
El agradecimiento es más que una palabra, es la respuesta natural de quien se da cuenta de todo lo que recibe, incluso sin esperarlo. Cada día trae fuerzas, momentos y regalos que vienen de afuera, recordándonos que no lo tenemos todo ni estamos solos. Hoy, detente un segundo y observa…
¿Te has dado cuenta de que cada día que amaneces hay un sol esperándote? O tal vez la lluvia, algo que te espera afuera...Seguramente alguien con quien compartir una vida. Y… ¿has dado gracias por ello? Por el privilegio de vivir cada día. Escucha en Apple Podcast: La Tía Podcast:…
Aceptar nuestra humanidad es el primer paso hacia la verdadera sanación. Reconocer un ser superior nos libera de nuestras limitaciones, nos muestra nuestras heridas y nos invita a crecer desde la humildad. La espiritualidad no solo nos conecta con lo divino, también potencia nuestra sanación psicológica. ¿Te atreves a explorarla?…
Llevamos años promoviendo la salud mental: educación en empresas, escuelas, en nuestros jóvenes y niños. Contamos con terapeutas y psicólogos, pero los niveles de ansiedad y trastornos no han disminuido. ¿Por qué? Porque hay un elemento que sigue siendo el pilar de una verdadera paz mental: la espiritualidad. La práctica…
Comprendiendo la espiritualidad y al ser humano Cada parte de nosotros está conectada en un delicado equilibrio: cuerpo, mente, espíritu y emociones. Cuando ignoramos una, las demás pierden armonía. No somos solo cuerpo, ni solo espíritu. Somos un todo, creado para vivir en equilibrio. Recuerda: No se trata de perfección,…
¿Qué significa realmente estar completo? Cada ser humano es una unión inseparable de carne y espíritu, dos dimensiones que nos definen. En nuestro día a día, no somos solo cuerpo físico o solo mente; somos un equilibrio de espiritualidad y salud mental. Al cuidar nuestra mente, nutrimos el espíritu, y…
¿Qué es realmente la espiritualidad?¿Qué beneficios puede tener y cómo podemos encontrarla? ¿De qué manera se conecta con nuestro bienestar emocional y nuestra salud mental? ¿Es lo mismo la religión y la espiritualidad? Hoy nos acompaña Gabriela Quinzaños, psicóloga clínica y coach de vida, experta en salud biopsicosocial y espiritual,…
Somos la primera generación que, al cruzar los 50, enfrenta una nueva libertad: los hijos han volado, y tenemos tiempo para preguntarnos, ¿qué es importante para mí ahora? Con años por delante, ¿qué queremos construir? Porque si llegamos a los 95, ¿realmente vamos a pasar 30 años sin propósito? Es…
El deseo es el motor que impulsa nuestra vida, ¡y va mucho más allá de lo que pensamos! Desde tener proyectos hasta saborear cada instante, desear es parte de vivir intensamente. ¿Qué deseas hoy para sentirte viva? www.latiapodcast.com En La Tía Podcast, nos dirigimos a aquellas mujeres que están en…
La inteligencia sexual va más allá del acto físico; es la capacidad de abrazar los cambios en nuestro cuerpo y nuestras emociones, especialmente durante la menopausia. En esta etapa, redescubrir y disfrutar de la sexualidad puede ser un camino lleno de autoconocimiento, donde el deseo es la brújula. Porque conectar…
En esta nueva madurez, redescubrirnos significa dejar atrás lo que ya no queremos sostener. Reconocer que tenemos derecho a hacer lo que nos hace bien, sin culpas, con la congruencia de siempre hacia quienes queremos. Es una etapa donde ya no cargamos expectativas ajenas, sino que vivimos auténticamente, en libertad…
La mujer ha sido siempre parte esencial de su familia y sus seres queridos, pero hoy, además, puede disfrutar de su propio camino. No se trata solo de trabajar, sino de alcanzar una realización personal en nuevos ámbitos, más allá de la maternidad. Este fenómeno es reciente, y nos invita…
La nueva madurez femenina es un tiempo de renovación, donde las mujeres mayores de 65 años descubren que aún tienen mucho por vivir. Es una etapa de libertad, sabiduría y nuevas oportunidades para reencontrarse con sus sueños, explorar pasiones y disfrutar la vida desde una perspectiva más plena y auténtica.…
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Hoy, que tu nido está vacío o que ya te jubilaste a los 65 años, ¿te das cuenta de que tu expectativa de vida está en los 80s altos o incluso en los 90s? Tienes 20 años por delante, ¿qué vamos a hacer con ellos? Es lo mismo que tienes…
Las preguntas son mucho más que simples palabras. Nos ayudan a conectarnos de una manera más profunda con nuestros seres queridos. Cuando preguntamos, el protagonista no somos nosotros, sino la persona a la que le dedicamos nuestra atención. Saber más de ellos es como 'saborear' cada respuesta, profundizar en lo…
Escuchar no es solo entender las palabras, es leer entre líneas. El 93% de nuestra comunicación no es verbal: el tono de nuestra voz, los gestos, las expresiones faciales, todo cuenta. Mientras alguien habla, su cuerpo también te está contando una historia. Si no prestas atención a estos detalles, te…
